“时间到，比赛结束！”2025年9月 22日 ， 在第三届全国 技能大赛 药物制剂赛项 决赛现场，当裁判的终场口令响起，张懿博从容 按下计时器停止键 。场馆喧嚣如潮，他却异常平静——那份纠缠他300 多 个日夜的遗憾，终于在此时悄然消散。 颁奖典礼上，他一边向台下观众致意，一边紧紧攥着胸前闪光的金牌，脸上满是按捺不住的激动——那是千万次磨砺凝结的一刻加冕，是他用坚持为自己赢得的最沉重的勋章。
药物制剂赛项金牌选手张懿博登上第三届全国技能大赛领奖台
就在 九 个 多 月前，同样的终场口令，曾让他陷入深深的自责。“真正的胜利，是战胜过去的自己。此次未达预期，唯有清醒复盘，方能不负此行”，这是他在 省选拔赛结束后总结写下的文字 。
折桂之憾：省赛夺魁，心有未甘
2024年11月，河南省第三届职业技能大赛药物制剂赛项选拔赛正式拉开帷幕。与其他选手一样，张懿博为这场比赛做足了准备。 在训练的日子里 ，实训车间成了他最熟悉的“家”，设备运转声是他最亲密的伙伴。没有现成的操作标准，他就以“时间”为度量，反复优化流程；没有确定的参数范围，他就以行业共识为基，在千百次调试中寻找最优解。这种“逢山开路、遇水搭桥”的劲头，让他在设备安装、运行、调试的每一个环节都积累了足够的底气。
他本以为，凭借这份扎实的技术储备和流程熟悉度，足以在赛场上从容应对。然而，真正的赛场从来不只是技术的试金石。
倒计时数字冰冷跳动，四位裁判的目光如炬，汇聚成无形的压力网。尽管前期凭借熟练的操作顺利完成设备安装与调试，但在成品产出阶段，设备前端突发常见故障。此刻，追求完美的心态反而成了双刃剑 ， 他全神贯注于排除故障，却忽略了时间流逝与设备运行状态，未能及时更换 成品框 ，导致部分合格产品误入不合格区。
按照GMP规范，已混入不合格区的产品不能再被回收。他只能带着遗憾继续后续操作，而这次失误已如倒下的第一张多米诺骨牌，彻底扰乱了他的节奏。当他填写生产记录时，发现成品收率因之前的失误而偏离预期。虽勉力完成了全部操作，但比赛结束的哨声已在耳边响起。他终究没能为自己按下计时器的停止键 。 这未竟的一按，成了他省赛之旅最清晰的记忆。那一刻，时间成了他心中最深的遗憾。但也是这份遗憾，成为了他后续三百个日夜中最清醒的催化剂。
淬火之功：三百昼夜，砺技铸心
选拔赛的失利没有让张懿博沉溺于遗憾，反而成为他重塑自我的起点。2025年初，学校启动中华人民共和国第三届职业技能大赛的备赛工作，他毫不犹豫地报名，带着一份“不留遗憾”的信念，开启了长达九个多月的系统性攻坚。这段时间，他不再仅仅是“重复练习”，而是以问题为导向，用智慧构建体系，用坚持夯实根基。
在技术上，他从“快”转向“准”，从“熟”迈向“精”。
针对选拔赛中因突发故障导致的时间失控，他为自己设计了“极限压力训练法”：每天模拟十次以上设备停转、参数异常等故障场景，要求自己在3分钟内完成判断、调整与恢复。每一次模拟，他不仅追求“解决”，更注重“优化”，详细记录处置时间与决策路径，逐步构建起一套应对突发状况的“应急程序库”。这种对细节的反复雕琢，正是他精益求精的体现。
张懿博日常训练—— 在进行压片机安装操作
在心态上，他将“被动承受”转化为“主动塑造”。他主动请教心理咨询教师，学习“呼吸锚点法”和“任务聚焦策略”，并将这些方法融入日常训练。每次模拟操作，他都邀请同事组成“裁判团”，在旁计时、记录。“裁判团”甚至故意制造干扰，真实还原赛场的高压氛围。遇到失误时，他不再懊恼，而是冷静执行“三步复盘法”：一停，深呼吸平复情绪；二析，厘清是技术疏漏还是心态波动；三定，立即制定针对性的强化练习。这种有方法的坚持，展现了他训练的智慧。
九个多月的沉淀，让他逐渐从“害怕失误”走向“掌控过程”。那些曾经绊倒他的问题，已被逐一拆解、内化为身体记忆与条件反射。当他再次站上国赛舞台时，他所依靠的，已不仅是熟练的操作，更是由坚持所淬炼出的沉稳、由智慧编织的从容。
登顶之证：国赛亮剑，金榜题名
技能、心理与运气，是赛场上的三重考验。张懿博在训练笔记中写道：“三者既相互独立，又彼此关联。而技能与心理，是选手唯一能牢牢掌握的要素——必须全力以赴，将可控之事做到极致。”
2025年9月，郑州航空港 中原国际 会展中心迎来 中华人民共和国第三届职业技能大赛 。 3400 余名技能精英齐聚于此，空气中弥漫着决战的气息。历经 九 个 多 月系统集训的张懿博，终于站上了这个期待已久的赛场。
实操赛题聚焦 药物制剂 固体制剂的核心工艺 -- 制粒与压片。面对二十余页的生产指令与记录文件，仅阅读理解就需要五分钟。每一秒都弥足珍贵，每一步都关乎成败。
凭借日复一日的扎实训练，张懿博沉稳完成生产前检查与物料领用。“设备安装正常，加料正常，启动准备就绪。”他在心中默念流程，稳稳开启设备。当黏合剂缓缓注入时，他的目光紧锁定在制粒机上—— 黏合剂 一旦过量，将导致全线崩盘。
意外不期而至 ， 因黏合剂粘度过大，加料 时间 超出设备设定，机器骤然停转。就在这千钧一发的时刻， 长期坚持训练形成的肌肉记忆让他没有丝毫犹豫。他迅速调整参数，果断重启，目光在颗粒状态与屏幕数据间快速切换，手上动作却稳如磐石 -- 这正是三百个日夜的 扎实训练 赋予他的底气：“调整有效，误差可控，继续操作！”
虽然成功化解危机，但宝贵的时间已流逝大半。压片操作结束时，计时器仅剩25分钟。他还要完成成品检验、设备清场和记录填写 。 这个时间在训练中都已接近极限。
历史重现，但结局已然不同。“抓大放小”的策略瞬间激活，那是三百个日夜淬炼出的赛场智慧。他的双手稳定如初，动作精准依旧，在最后两分钟果断舍弃非核心步骤，全力保障成品交付。
当 计时器跳动到0 ，他完成了所有关键操作。这一次，他不再是那个在省赛终点线前被动等待判决的选手，而是与时间并肩抵达终点的同行者。当 终场口令响起 ，那份曾萦绕心头的遗憾，在国赛的赛场上，被从容的心态与三百个日夜淬炼出的实力彻底中和、分解，最终消散在胜利的荣光里。
张懿博在第三届职业技能大赛药物制剂赛项比赛中
传薪之志：化金为烛，照彻前路
张懿博 在 第三届全国技能大赛 药物制剂赛项中斩获金牌，是 河南药院 在该领域综合实力的集中体现。 该校作为 河南省现代医药产业技工教育集团牵头院校， 一直 围绕推动河南省现代医药产业高质量发展的核心目标，结合“7+28+N”产业链群中的重点产业链——现代医药产业链的发展布局，通过深化工学一体化教学模式、加强校企合作、促进产教融合，共谋发展新路径。 药物制剂专业 作为学校的传统优势专业，首次 参加 国赛即脱颖而出、勇夺桂冠，不仅实现了 竞赛 成绩的历史性突破，更彰显了 河南药院 在高素质技术技能人才培养体系上的显著成效。这份殊荣，是对 河南药院 专业建设水平、教学实践能力和人才培养质量最具说服力的国家级认证。
如今，张懿博的金牌故事已成为河南药院深化“ 以赛促学、以赛促教、以赛促产 ”的生动实践。回到三尺讲台，他将参赛经历转化为宝贵教学资源——在讲授GMP规范时，以选拔赛“成品掉落”案例阐释“规范是药品安全生命线”的深刻内涵；在设备应急处理教学中，通过讲述“黏合剂加料超时”的故事，培养学生临场应变与时间管理能力。他那本写满批注的备赛记录本，已成为学生们争相传阅的“实战宝典”，潜移默化地塑造着他们严谨、系统、多维度解决问题的思维方式。
张懿博的课堂教学——指导学生 压片机片重调节
从技能赛场到育人讲台，张懿博的成长轨迹生动诠释了新时代技工教育“为党育人、为国育才”的根本宗旨。在“弘扬工匠精神，打造技能强国”的时代召唤下，他正以自身经历证明：技能成才之路需要脚踏实地、勇于突破。这枚金牌，不仅是他个人职业发展的重要里程碑，更是一个崭新的起点。未来，他将带领更多学子在药物制剂领域深耕不辍，为经济社会高质量发展提供有力人才支撑，为打造医药行业技能人才高地注入新动能。
在“深化现代职业教育体系建设改革”的背景下，张懿博所在的生物医药产业学院积极推动竞赛成果向教学资源转化。药物制剂教研组将国赛技术标准系统整理编撰成《药物制剂实训指导手册》，为工学一体化教学树立了新标杆；同时主动对接企业资源，邀请行业技术骨干入校共建“岗位实战课程”，实现了“赛场—课堂—岗位”的无缝衔接。这种以“工匠精神”为核心的育人模式，正是对“推动职业教育与产业升级深度融合”这一国家战略的扎实回应。
图文：生物医药产业学院
编审：朱滢莹
复审：朱滢莹
终审：刘如江
校对：宣传部（统战部）
