河南医药健康技师学院

在当今快节奏的生活中，健康养生已成为人们日益关注的话题。孟冬时节，寒意渐浓，河南医药健康技师学院迎来了“一膳一茶一功法，健康养生身心佳”推广活动学生启动仪式。本次活动由院团委副书记李蕊主持。

图：院团委副书记李蕊主持

图：党委副书记刘如江致辞

党委副书记刘如江在致辞中强调此此次活动的重要意义，并对药院学子寄予厚望。他强调养生文化在当代社会的重要性，以及如何通过“一膳一茶一功法”这一活动来促进师生的身心健康，进而提升学院整体的凝聚力和文化氛围。通过聆听刘如江书记的精彩致辞，使药院学子深深感受到了养生文化的魅力。

图：茶艺表演

随着目光逐渐聚焦，健康服务管理系的同学们为大家带来精彩的茶艺展示，提壶注水、茶香四溢、轻嗅茶香、慢品茶韵。茶艺姑娘分别从茶叶的挑选、水温的控制、冲泡的手法等茶艺的基本技巧带领同学们领略茶文化的魅力，同时加以武术，与茶艺相互辉映，形成了一幅动静结合、刚柔并济的美妙画面。

图：学生代表郭雨桐发言

随后，基础部的郭雨桐作为学生代表进行发言，她呼吁同学们将“一膳一茶一功法”的健康理念融入日常生活，通过实践传统养生方法，提高生活质量，实现身心的和谐发展。

图：玫瑰大枣红糖姜茶，驱散寒意，暖心暖身

学院餐厅特为大家准备了玫瑰大枣红糖姜茶，敬请同学们品尝，暖心又暖身。

图：师生共练八段锦校园同筑健康风

活动的最后，师生共同参与了一场别开生面的八段锦表演，展现了这一传统功法在现代教育中的独特魅力。从“两手托天理三焦”到“调理脾胃须单举”，再到“五劳七伤往后瞧”等八个动作，每一个动作都做得既规范又充满韵味，体现了师生们对这一功法的深刻理解和精湛技艺。通过这样的表演，不仅让在场的观众领略到了传统养生功法的美妙，也进一步推广了健康养生的健康理念，鼓励大家在日常生活中积极参与体育锻炼，追求健康的生活方式。

健康的生活方式和对传统文化的尊重与传承，是我们每个人都可以追求的美好。在这片充满诗意的土地上，河南医药健康技师学院的师生们用自己的行动，诠释了“一膳一茶一功法·健康养生身心佳”的真谛，让中华传统文化的种子在药院这片土地上生根发芽，茁壮成长。

撰稿：荣子娇

摄影：荣子娇

责编：韩乐

复审：李蕊

终审：刘如江